In unserem Inneren verbirgt sich oft mehr, als wir zunächst zu sehen glauben. Das Selbst zu erforschen kann wie eine Expedition in unbekanntes Terrain sein, und manchmal stößt man dabei auf eine Seite, die im Schatten der eigenen Wahrheit liegt. Doch was, wenn wir diese Seite entdecken? Was, wenn wir den Mut finden, sie anzuerkennen und den Entschluss fassen, sie zu ändern?
Für mich war dieser Prozess wie das Betrachten meines Spiegelbildes in einem Raum, den ich bisher nicht sehen konnte. In diesem Raum fand ich nicht nur mein Lächeln und meine Stärken, sondern auch Facetten, die sich in den Ecken verbargen. Es erforderte eine große Not und tiefe Introspektion und den Willen, in die Tiefe zu blicken, um diese Aspekte meiner selbst zu erkennen.
Das Bewusstsein über meine Seite kam nicht über Nacht. Es war ein schrittweiser Prozess des Hinterfragens und Reflektierens. Die Erkenntnis, dass ich nicht nur aus Licht bestehe, sondern auch Schatten mit mir trage, war gleichzeitig beängstigend und befreiend. Die Auseinandersetzung mit dieser Seite erforderte einen inneren Dialog, der ehrlich und schonungslos war.
Die Veränderung beginnt mit der bewussten Entscheidung, diese Facetten anzuerkennen und ihnen ins Gesicht zu sehen. Es ist, als würde man eine Tür öffnen, die zu einem Raum führt, den man bisher gemieden hat. Mutig betrete ich diesen Raum, bewaffnet mit der Entschlossenheit, die Dinge zu ändern, die im Verborgenen liegen.
Der Weg zur Veränderung ist nicht immer einfach. Es erfordert Mut, Ausdauer und vor allem Selbstliebe. Die Seite in uns repräsentiert oft verdrängte Ängste, Unsicherheiten oder schmerzhafte Erfahrungen, meist aus der Kindheit. Dennoch ist es wichtig zu verstehen, dass diese Facetten nicht unsere Identität definieren; sie sind vielmehr Teile unseres Seins, die wir formen können.
Die Veränderung geschieht nicht über Nacht, und manchmal ist der Weg steinig und schmerzhaft. Doch mit jedem bewussten Schritt in Richtung Transformation gewinne ich an Kraft und Klarheit. Die Akzeptanz meiner Seite hat mich nicht geschwächt, sondern gestärkt. Die Bereitschaft zur Veränderung ist eine Manifestation der eigenen inneren Kraft und Wachstumsbereitschaft.
In der Reise zur Veränderung begegnen mir auch Lichtblicke – Momente der Selbstakzeptanz und des inneren Friedens. Jeder Schritt, den ich setze, bringt mich näher zu einer ausbalancierten und authentischen Version meiner selbst.
Die Erkenntnis, dass Veränderung möglich ist, beginnt im eigenen Bewusstsein. Diese Facetten in uns zu erkennen und zu verändern, erfordert den Mut, einen ehrlichen Blick in den Spiegel unserer Wahrheit zu werfen. Doch in diesem Prozess liegt die Essenz der Selbstentfaltung und inneren Befreiung.
Herzensgrüße Stefan