noGelebte Liebe Gelebte Liebe erleben MenschSein

Die Kraft des Neins – ein Ja zu dir selbst

Es gibt Momente, in denen unser Herz leise flüstert: „Nein, das fühlt sich nicht stimmig an.“ Doch oft überhören wir dieses Flüstern. Wir nicken, obwohl etwas in uns zögert. Wir …

Bildschirmfoto 2025 10 10 um 22.00.32Gelebte Liebe Gelebte Liebe erleben

Der Kreislauf von Körper, Geist und Herz

Es gibt Momente, da berührt dich das Leben so leise, dass du es kaum bemerkst – und doch spürst du, wie sich etwas in dir bewegt. Ein Wort, ein Blick, …

manaManawa-Coaching Huna Gelebte Liebe

Mana – alle Macht kommt von innen

Es gibt diesen unscheinbaren, fast zarten Moment, in dem du beginnst, dir selbst zu vertrauen. Er ist nicht laut, nicht dramatisch, eher wie ein stilles inneres Aufatmen. Ein Nicken deines …

AlohaManawa-Coaching Huna Gelebte Liebe

Alôha – die Liebe als gelebtes Willkommen

Es gibt Worte, die sind wie ein stilles Mantra, das dich trägt. Für mich ist Alôha so ein Wort. Es ist mehr als eine Begrüßung, mehr als ein freundliches Winken …

manawaManawa-Coaching Inspiration & Dialoge Huna Blog

Manawa – Die Kraft des Jetzt

Das Zentrum von allem ist Manawa: Jetzt ist der Augenblick der Kraft. Immer wieder komme ich zu diesem Punkt zurück. Es gibt keine bessere Zeit, zu fühlen, zu wählen, zu …

MakiaManawa-Coaching Huna Gelebte Liebe

Makia – Energie folgt der Aufmerksamkeit 

Makia erinnert dich daran, dass Energie immer dort fließt, wohin du deine Aufmerksamkeit lenkst. Wohin du blickst, wächst. Das klingt vielleicht einfach, fast selbstverständlich – und doch verändert es alles, …

photo 2023 12 19 12.28.25Inspiration & Dialoge MenschSein

KI wird kommen – und du wirst dich nicht verstecken können

Die Wahrheit ist: Künstliche Intelligenz wird Jobs vernichten. Punkt. Kein „Vielleicht“, kein „Mal sehen“. Wenn du heute in einem Beruf arbeitest, der aus Routinen besteht, dann rechne damit, dass er …

kalaManawa-Coaching Huna Gelebte Liebe

Kala – alles ist in Beziehung

Kala erinnert mich immer wieder daran: Ich lasse los, was mich einschränkt. Denn dort, wo ich festhalte – an alten Mustern, an Schuldgefühlen, an der Illusion von Trennung – verenge …

IKEManawa-Coaching Huna Gelebte Liebe

IKE – Die Kraft deiner Aufmerksamkeit

Es gibt ein hawaiianisches Prinzip, das ich Euch heute näher bringen möchte: IKE. Es bedeutet: „Die Welt ist, wofür du sie hältst.“ Wenn ich diese Worte lese, spüre ich sofort …