Es gibt einen Moment, den fast jeder kennt und den die wenigsten benennen können. Du sitzt irgendwo – vielleicht nach einem langen Tag, vielleicht nach einem Gespräch, das dich mehr …
Bücher Inspiration & Dialoge Gelebte LiebeWenn der Rucksack zu schwer wird – Teil 2
Gelebte Liebe FrauSein MannSeinWenn Mann und Frau sich neu begegnen
Es gibt Momente, in denen ich spüre, wie alt die Muster sind, die wir mit uns tragen. Nicht als abstrakte Theorie, sondern ganz körperlich – in der Art, wie ein …
Gelebte Liebe MenschSeinDer Wunsch, gesehen zu werden
Fast jeder Mensch trägt ihn in sich. Den stillen, manchmal kaum bewussten Wunsch: Sieh mich. Wirklich. Nicht das, was ich zeige – sondern das, was ich bin. Dieser Wunsch ist …
Gelebte Liebe FrauSein MannSein PaarSeinKeine Kompromisse — sondern Co-Kreation
Vor einiger Zeit habe ich über Co-Regulation geschrieben — über die stille Kraft, die entsteht, wenn zwei Menschen sich wirklich aufeinander einlassen, wenn Nervensysteme sich berühren, ohne dass Worte nötig …
Gelebte Liebe MenschSein FrauSein MannSeinHerzraum
Was trägst du in deinem Herzen? Ich war unerwartet eingeladen. Mitten in einem Moment, den ich so nicht geplant hatte, bekam ich eine Wahl: den Tagesraum – für Geschichten, Organisation …
Leuchttürme Gelebte Liebe MenschSeinGW2672m
Ich stehe wieder innerlich in diesem Wald, in Herrenwies, zwischen den hohen Tannen, dem leisen Wind und diesem besonderen Atem des Nationalparks. Für mich ist dieser Ort kein beliebiger Wald …
Manawa-Coaching Gelebte Liebe MenschSeinRBDSMA – eine Konversation mit dem Leben und der Berührung
Heute bin ich einem Wort begegnet, dass ich nicht kannte: RBDSMA. Es klingt strukturiert, fast sachlich, wie etwas aus einem Lehrbuch. Doch je länger du damit verweilst, desto mehr wird …
Gelebte LiebeWow – fünf Jahre Gelebte Liebe
Während ich diese Zeilen schreibe, ist da dieses warme Ziehen in meiner Brust. Eine Mischung aus Dankbarkeit, Berührtheit und ja – auch einem leisen, ehrlichen Stolz. Fünf Jahre, in denen …
Leuchttürme Gelebte Liebe MenschSeinSpende an TARGET e.V. (Rüdiger Nehberg)
Zum Jahresende habe ich einen Teil meines Gewinns an TARGET e. V. (Rüdiger Nehberg) gespendet. Für mich ist das mehr als eine formale Geste. Es ist ein Ausdruck davon, wie …
Manawa-Coaching Gelebte Liebe MenschSeinCo-Regulation – Die Kunst, gemeinsam zu atmen
Wir glauben leider oft allein stark sein zu müssen. Wir versuchen, uns selbst zu beruhigen, zu halten, zu trösten – und spüren doch, dass da etwas fehlt. Etwas, das nicht …