Heute bin ich einem Wort begegnet, dass ich nicht kannte: RBDSMA. Es klingt strukturiert, fast sachlich, wie etwas aus einem Lehrbuch. Doch je länger du damit verweilst, desto mehr wird …
Manawa-Coaching Gelebte Liebe MenschSeinRBDSMA – eine Konversation mit dem Leben und der Berührung
Manawa-Coaching Gelebte Liebe MenschSeinCo-Regulation – Die Kunst, gemeinsam zu atmen
Wir glauben leider oft allein stark sein zu müssen. Wir versuchen, uns selbst zu beruhigen, zu halten, zu trösten – und spüren doch, dass da etwas fehlt. Etwas, das nicht …
Manawa-Coaching Huna Gelebte LiebeMana – alle Macht kommt von innen
Es gibt diesen unscheinbaren, fast zarten Moment, in dem du beginnst, dir selbst zu vertrauen. Er ist nicht laut, nicht dramatisch, eher wie ein stilles inneres Aufatmen. Ein Nicken deines …
Manawa-Coaching Huna Gelebte LiebeAlôha – die Liebe als gelebtes Willkommen
Es gibt Worte, die sind wie ein stilles Mantra, das dich trägt. Für mich ist Alôha so ein Wort. Es ist mehr als eine Begrüßung, mehr als ein freundliches Winken …
Huna Inspiration & Dialoge Manawa-Coaching BlogManawa – Die Kraft des Jetzt
Das Zentrum von allem ist Manawa: Jetzt ist der Augenblick der Kraft. Immer wieder komme ich zu diesem Punkt zurück. Es gibt keine bessere Zeit, zu fühlen, zu wählen, zu …
Manawa-Coaching Huna Gelebte LiebeMakia – Energie folgt der Aufmerksamkeit
Makia erinnert dich daran, dass Energie immer dort fließt, wohin du deine Aufmerksamkeit lenkst. Wohin du blickst, wächst. Das klingt vielleicht einfach, fast selbstverständlich – und doch verändert es alles, …
Manawa-Coaching Huna Gelebte LiebeKala – alles ist in Beziehung
Kala erinnert mich immer wieder daran: Ich lasse los, was mich einschränkt. Denn dort, wo ich festhalte – an alten Mustern, an Schuldgefühlen, an der Illusion von Trennung – verenge …
Manawa-Coaching Huna Gelebte LiebeIKE – Die Kraft deiner Aufmerksamkeit
Es gibt ein hawaiianisches Prinzip, das ich Euch heute näher bringen möchte: IKE. Es bedeutet: „Die Welt ist, wofür du sie hältst.“ Wenn ich diese Worte lese, spüre ich sofort …
Manawa-Coaching Huna Gelebte LiebeManawa – Die 7 Huna-Prinzipien als Herzschlag gelebter Liebe
Du atmest ein, die Schultern sinken, und für einen Moment hörst du das feine Rauschen in dir – wie die Brandung eines stillen Meeres. Genau hier beginnt Manawa. Nicht im …