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Inspiration & Dialoge

Wann hast du das letzte Mal etwas zum ersten Mal getan?

Wann hast du das letzte Mal etwas zum ersten Mal getan? Eine seltsame Frage eigentlich. Und zugleich eine, die weh tun kann. Denn wenn wir ehrlich sind, wiederholen viele von …

Inspiration & Dialoge MenschSein

Was bleibt, wenn wir die Rollen ablegen?

Was bleibt, wenn wir die Rollen ablegen? Nacktheit beginnt nicht mit dem Ausziehen. Was wäre, wenn wir uns einmal wirklich zeigen würden – ohne alles, was wir sonst so tragen? …

Inspiration & Dialoge

Resonanzraum – eine kleine Karte für mehr ehrliche Verbindung

Resonanzraum – eine kleine Karte für mehr ehrliche Verbindung Du kennst das vielleicht: Du kommst zu einem Abend, einer Begegnung, einem Treffen – und weißt selbst kaum, wie es dir …

Bücher Inspiration & Dialoge Gelebte Liebe

Wenn der Rucksack zu schwer wird – Teil 2

Es gibt einen Moment, den fast jeder kennt und den die wenigsten benennen können. Du sitzt irgendwo – vielleicht nach einem langen Tag, vielleicht nach einem Gespräch, das dich mehr …

Gelebte Liebe erleben Inspiration & Dialoge MenschSein

Ein Kuss, der tiefer geht

Über Momente, in denen Nähe mehr wird als Berührung Es gibt Abende, die man nicht plant. Die einfach entstehen – aus Offenheit, aus Vertrauen, aus einer Bereitschaft, sich zu zeigen. …

Inspiration & Dialoge Zitate MenschSein

Wenn ich mir selbst wirklich zuhöre

Heute Morgen beim Frühstück habe ich einen Moment innegehalten und auf die letzte Woche zurückgeschaut. Und während ich so da saß, kam mir ein Satz in den Sinn: Dein Leben …

Inspiration & Dialoge Manawa-Coaching Huna Blog

Manawa – Die Kraft des Jetzt

Das Zentrum von allem ist Manawa: Jetzt ist der Augenblick der Kraft. Immer wieder komme ich zu diesem Punkt zurück. Es gibt keine bessere Zeit, zu fühlen, zu wählen, zu …

Inspiration & Dialoge MenschSein

KI wird kommen – und du wirst dich nicht verstecken können

Die Wahrheit ist: Künstliche Intelligenz wird Jobs vernichten. Punkt. Kein „Vielleicht“, kein „Mal sehen“. Wenn du heute in einem Beruf arbeitest, der aus Routinen besteht, dann rechne damit, dass er …

Aktuelles

Lia - Anwendungen

Ab sofort gibt es eine zentrale Übersichtsseite für alle digitalen Angebote von Manawa. Ob Veranstaltungen buchen, der Veranstaltungskalender, die Lernreise mit Lia, Coaching, Feedback, Umfragen, das Gästebuch oder weitere digitale Begleiter – alles findest du jetzt übersichtlich an einem Ort. Die einzelnen Bereiche sind als Kacheln gestaltet und lassen sich ganz einfach direkt antippen. So kommst du mit nur einem Klick genau dorthin, wo du gerade hinmöchtest. 🌿

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Die Manawa - Methode

Das Buch begleitet dich durch die sieben Dimensionen der Methode – von Präsenz und Absichtslosigkeit über Kommunikation, Grenzen und Berührung bis hin zur Frage, wie du selbst Räume hältst, in denen andere sich zeigen dürfen. Es enthält Übungen, Meditationen, Gruppenformate und eine Ethik-Charta für alle, die Manawa in ihre eigene Praxis integrieren möchten.

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Manawa – Beziehung und Sexualität im Jetzt

Manawa – Beziehung und Sexualität im Jetzt ist ein Buch über das, was wirklich zwischen Menschen passiert.
Über Co-Regulation und Präsenz. Über die Päckchen, die wir tragen – und das Loslassen dessen, was wir nie wirklich waren. Über Männlichkeit und Weiblichkeit jenseits von Klischees. Über Sex als Begegnung statt als Leistung. Und über die stille, täglich neu getroffene Entscheidung: Ich bin hier. Wirklich hier.