Es gibt einen Moment, den fast jeder kennt und den die wenigsten benennen können. Du sitzt irgendwo – vielleicht nach einem langen Tag, vielleicht nach einem Gespräch, das dich mehr …
Bücher Inspiration & Dialoge Gelebte Liebe
Bücher Inspiration & Dialoge Gelebte LiebeEs gibt einen Moment, den fast jeder kennt und den die wenigsten benennen können. Du sitzt irgendwo – vielleicht nach einem langen Tag, vielleicht nach einem Gespräch, das dich mehr …
BücherWas du trägst, ohne es zu wissen Heute nehme ich dich mal mit und erzähle von dem Buch Der emotionale Rucksack von Vivian Dittmar. Ich habe es zu Beginn meiner …
Gelebte Liebe FrauSein MannSeinEs gibt Momente, in denen ich spüre, wie alt die Muster sind, die wir mit uns tragen. Nicht als abstrakte Theorie, sondern ganz körperlich – in der Art, wie ein …
Gelebte Liebe erleben MenschSeinEs fing ganz unscheinbar an. Ich war im Austausch mit einer Frau, die ich gerade erst kennenlerne. Wir schrieben uns, wie man sich schreibt, wenn man neugierig aufeinander ist – …
ZitateWas lässt uns wachsen, was lässt uns heilen und unser Leben – leise und tief – verändern? Für mich ist es die Liebe. Kalua Und je länger ich hinschaue, desto …
Gelebte Liebe MenschSeinFast jeder Mensch trägt ihn in sich. Den stillen, manchmal kaum bewussten Wunsch: Sieh mich. Wirklich. Nicht das, was ich zeige – sondern das, was ich bin. Dieser Wunsch ist …
Gelebte Liebe FrauSein MannSein PaarSeinVor einiger Zeit habe ich über Co-Regulation geschrieben — über die stille Kraft, die entsteht, wenn zwei Menschen sich wirklich aufeinander einlassen, wenn Nervensysteme sich berühren, ohne dass Worte nötig …
Gelebte Liebe MenschSein FrauSein MannSeinWas trägst du in deinem Herzen? Ich war unerwartet eingeladen. Mitten in einem Moment, den ich so nicht geplant hatte, bekam ich eine Wahl: den Tagesraum – für Geschichten, Organisation …
Inspiration & Dialoge Gelebte Liebe erleben MenschSeinÜber Momente, in denen Nähe mehr wird als Berührung Es gibt Abende, die man nicht plant. Die einfach entstehen – aus Offenheit, aus Vertrauen, aus einer Bereitschaft, sich zu zeigen. …
Zitate Inspiration & Dialoge MenschSeinHeute Morgen beim Frühstück habe ich einen Moment innegehalten und auf die letzte Woche zurückgeschaut. Und während ich so da saß, kam mir ein Satz in den Sinn: Dein Leben …
Die Manawa - Methode
Das Buch begleitet dich durch die sieben Dimensionen der Methode – von Präsenz und Absichtslosigkeit über Kommunikation, Grenzen und Berührung bis hin zur Frage, wie du selbst Räume hältst, in denen andere sich zeigen dürfen. Es enthält Übungen, Meditationen, Gruppenformate und eine Ethik-Charta für alle, die Manawa in ihre eigene Praxis integrieren möchten.
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