Gelebte Liebe

Mein Manawa – Der Versuch einer Beschreibung und Entmystifizierung

Es gibt ein Thema, das mir besonders am Herzen liegt, und ich möchte es hier einmal aufgreifen – Manawa. Die meisten Menschen verbinden Tantra reflexartig mit Erotik oder Sex, was …

Gelebte Liebe MenschSein

Wenn Stress sich in Traurigkeit wandelt: Das Loslassen als leiser Schmerz

Kennst du das? Du befindest dich mitten in einer stressigen oder emotionalen Phase, vielleicht beruflich, privat oder beides. Alles scheint zu viel, es ist, als ob sich ein unsichtbares Netz …

Gelebte Liebe erleben Veranstaltungen

Manawa-Abendgruppe: Eine Reise zu dir selbst – in Verbindung mit anderen

Hast du Sehnsucht nach mehr Tiefe, Nähe und Achtsamkeit in deinem Leben? Möchtest du dich in einem geschützten Rahmen mit Berührung und Verbindung auseinandersetzen? Dann laden ich dich herzlich ein, …

Gelebte Liebe erleben

Die Gleichzeitigkeit oder das Ende der Dualität

Es gibt Momente im Leben, die uns in eine Gefühlswelt katapultieren, die scheinbar gegensätzlich ist, und doch so tief miteinander verbunden. Gerade jetzt, während ich mich auf mein Kuschel-Event vorbereite, …

Gelebte Liebe

Die Kunst des Liebens: Liebe erblüht im Staunen einer Seele

Liebe erblüht im Staunen einer Seele, die nichts erwartet, und sie stirbt an der Enttäuschung des Ichs, das alles fordert Gustave Flaubert Liebe im Staunen – Eine Reflexion über Gustave Flauberts …

Gelebte Liebe PaarSein

Wie uns die vier Beziehungstypen prägen – Ein Gespräch mit Volker Schmidt von Liebe auf Augenhöhe

Heute hatte ich mich online mit Volker Schmidt von Liebe auf Augenhöhe verabredet, um über einen Artikel von ihm zu sprechen, der mich tief berührt hatte. Die Begegnung mit ihm …

Aktuelles

Lia - Anwendungen

Ab sofort gibt es eine zentrale Übersichtsseite für alle digitalen Angebote von Manawa. Ob Veranstaltungen buchen, der Veranstaltungskalender, die Lernreise mit Lia, Coaching, Feedback, Umfragen, das Gästebuch oder weitere digitale Begleiter – alles findest du jetzt übersichtlich an einem Ort. Die einzelnen Bereiche sind als Kacheln gestaltet und lassen sich ganz einfach direkt antippen. So kommst du mit nur einem Klick genau dorthin, wo du gerade hinmöchtest. 🌿

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Die Manawa - Methode

Das Buch begleitet dich durch die sieben Dimensionen der Methode – von Präsenz und Absichtslosigkeit über Kommunikation, Grenzen und Berührung bis hin zur Frage, wie du selbst Räume hältst, in denen andere sich zeigen dürfen. Es enthält Übungen, Meditationen, Gruppenformate und eine Ethik-Charta für alle, die Manawa in ihre eigene Praxis integrieren möchten.

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Manawa – Beziehung und Sexualität im Jetzt

Manawa – Beziehung und Sexualität im Jetzt ist ein Buch über das, was wirklich zwischen Menschen passiert.
Über Co-Regulation und Präsenz. Über die Päckchen, die wir tragen – und das Loslassen dessen, was wir nie wirklich waren. Über Männlichkeit und Weiblichkeit jenseits von Klischees. Über Sex als Begegnung statt als Leistung. Und über die stille, täglich neu getroffene Entscheidung: Ich bin hier. Wirklich hier.