In einem Gespräch mit einem lieben Menschen, wurde die Frage nach meinem erfüllten Leben für mich besonders deutlich. Dabei rücken für mich grundlegende menschliche Bedürfnisse wie Geborgenheit, Nähe und persönliches Wohlbefinden in den Fokus.
Geborgenheit als Grundlage meines Wohlbefindens
Geborgenheit ist für mich nicht nur ein Gefühl, sondern ein fundamentales Bedürfnis. Es ist die Sicherheit, angenommen und geschützt zu sein. Diese emotionale Stabilität bildet für mich das Fundament meines Wohlbefindens. Ob durch tiefe Verbundenheit zu Menschen in meinem Umfeld oder durch die Schaffung einer vertrauten Umgebung – Geborgenheit erlaubt es mir, authentisch zu sein, ohne Furcht vor Zurückweisung.
Nähe als essentielle Verbindung zu anderen
Als soziales Wesen sehne ich mich nach dem Austausch von Nähe und Zuneigung. Dabei geht es für mich um mehr als nur physische Anwesenheit; es ist ein tiefes Verständnis und eine unterstützende Verbundenheit. In kleinen Gesten des Vertrauens und in gemeinsamen Erfahrungen finde ich die Kraft, mich selbst und andere zu stärken und zu bereichern.
Selbstfürsorge als Schlüssel zu meinem Glück
Die Frage “Was tut mir gut?” wird zu meinem persönlichen Leitfaden. Selbstfürsorge bedeutet für mich, bewusst Zeit für mich selbst einzuplanen und Aktivitäten zu wählen, die meine Freude und Gesundheit fördern. Egal, ob es ein ruhiger Spaziergang mit meinem Hund in der Natur, das Backen eines Brotes oder das Erlernen einer neuen Fähigkeit ist – Selbstfürsorge wird zu meinem Schlüssel für ein ausgeglichenes Leben.
Die Schönheit der Einfachheit, die mir wahre Erfüllung bringt
In der Suche nach Erfolg und materiellem Besitz habe ich oft die Schönheit des Einfachen übersehen. Ein Sonnenuntergang, das Lachen eines Kindes oder ein authentisches Zusammentreffen mit einem Menschen – in diesen simplen Momenten finde ich wahre Erfüllung und Glück.
Herzensgrüße Stefan