Gelebte Liebe

Die Kunst der Begegnung: Virginia Satirs Worte über Liebe und Respekt

Als ich heute mit Paula durch den Wald wanderte, musste ich über einen Netzfund von gestern Abend nachdenken, der mich tief berührte. Es waren die Worte von Virginia Satir, die …

Gelebte Liebe

Zwischen Einsamkeit und Erholung: Eine Reise durch die Tiefen des Selbst

Hey Du, es gibt Momente im Leben, die uns erschüttern, Momente, in denen Einsamkeit, Traurigkeit und körperliches Unwohlsein zu einem bedrückenden Geflecht verschmelzen. Doch auch in diesen Momenten, wenn die …

Gelebte Liebe

Die Sehnsucht – Ein Ruf der Seele?

Kennst Du das Gefühl, von einer unerklärlichen Sehnsucht ergriffen zu werden? Ein Gefühl, das tief in deinem Inneren klingt und dich nach etwas Unerreichbarem streben lässt? Heute schreibe ich über …

Gelebte Liebe MenschSein

Die Macht der Gefühle: Zwischen Rilkes Liebes-Lied und der Selbstakzeptanz

Heute stieß ich auf ein Gedicht von Rilke, genauer gesagt auf die vertonte Version von Schönherz & Fleer – Rilke Projekt – Liebes-Lied. Die zarten Klänge durchdringen meinen Raum und …

Gelebte Liebe MenschSein MannSein

Im Spiegel meiner Wahrheit: Die Reise zur Veränderung

In unserem Inneren verbirgt sich oft mehr, als wir zunächst zu sehen glauben. Das Selbst zu erforschen kann wie eine Expedition in unbekanntes Terrain sein, und manchmal stößt man dabei …

Aktuelles

Lia - Anwendungen

Ab sofort gibt es eine zentrale Übersichtsseite für alle digitalen Angebote von Manawa. Ob Veranstaltungen buchen, der Veranstaltungskalender, die Lernreise mit Lia, Coaching, Feedback, Umfragen, das Gästebuch oder weitere digitale Begleiter – alles findest du jetzt übersichtlich an einem Ort. Die einzelnen Bereiche sind als Kacheln gestaltet und lassen sich ganz einfach direkt antippen. So kommst du mit nur einem Klick genau dorthin, wo du gerade hinmöchtest. 🌿

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Die Manawa - Methode

Das Buch begleitet dich durch die sieben Dimensionen der Methode – von Präsenz und Absichtslosigkeit über Kommunikation, Grenzen und Berührung bis hin zur Frage, wie du selbst Räume hältst, in denen andere sich zeigen dürfen. Es enthält Übungen, Meditationen, Gruppenformate und eine Ethik-Charta für alle, die Manawa in ihre eigene Praxis integrieren möchten.

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Manawa – Beziehung und Sexualität im Jetzt

Manawa – Beziehung und Sexualität im Jetzt ist ein Buch über das, was wirklich zwischen Menschen passiert.
Über Co-Regulation und Präsenz. Über die Päckchen, die wir tragen – und das Loslassen dessen, was wir nie wirklich waren. Über Männlichkeit und Weiblichkeit jenseits von Klischees. Über Sex als Begegnung statt als Leistung. Und über die stille, täglich neu getroffene Entscheidung: Ich bin hier. Wirklich hier.