Das Leben ist ein ständiger Dialog – mit uns selbst, mit anderen und mit der Welt um uns herum. Und auch wenn wir die Antworten nicht immer sofort finden, ist …
Zitate Gelebte LiebeDas Leben ist ein ständiger Dialog
ZitateUnvollkommen
Am Ende, so glaube ich, müssen wir nichts tun, um geliebt zu werden. Wir verbringen unser Leben damit, schöner, klüger, beeindruckender zu erscheinen. Doch zwei Dinge sind mir klar geworden: …
ZitateGlück
Glück gibt es nur, wenn wir vom Morgen nichts verlangen und vom Heute dankbar annehmen, was es bringt, – die Zauberstunde kommt doch immer wieder. Hermann Hesse
Zitate Gelebte LiebeZärtlichkeit als Maß des Lebens: Die stille Kraft, die wahres Gelingen ausmacht
“Das wahre Maß für das Gelingen im Leben eines Menschen ist die Zunahme von Zärtlichkeit.” – Mahatma Gandhi Dieser Satz von Gandhi berührt mich zutiefst, denn er lenkt unseren Blick …
ZitateFreiheit
„Freiheit entsteht nicht, indem wir perfekt den Erwartungen entsprechen, die andere – oder wir selbst – an uns haben. Freiheit beginnt da, wo wir uns erlauben, echt zu sein. Echt …
Zitate Gelebte LiebeIn achtsamer Verbundenheit
„Wenn du mir in Achtsamkeit begegnest, schenkst du mir den Raum, in dem ich mich zeigen darf – so wie ich bin, ohne Eile, ohne Urteil. In diesem Moment fühle …
Zitate Gelebte LiebeGleichgewicht
„Auf sich und den anderen zu schauen bedeutet, das Gleichgewicht zwischen Selbstfürsorge und Empathie zu finden, um eine authentische und erfüllende Verbindung zu erleben.“ Kalua
Zitate Gelebte LiebeJuwelen im Alltag
„Wenn du ein paar Stunden mit einem Menschen verbringst und sich das anfühlt wie drei Wochen Urlaub, dann hast du einen wirklich besonderen Moment. Diese Begegnungen sind seltene Juwelen im …
Zitate Gelebte LiebeGefunden werden: Die stille Sehnsucht hinter dem Wunsch zu verschwinden
Dieses Zitat hat mich zutiefst berührt: „Manchmal denkt man, dass man verschwinden will, aber in Wirklichkeit will man nur gefunden werden.“ Es hat eine besondere Tiefe, die mich direkt ins …
Aktuelles
Lia - Anwendungen
Ab sofort gibt es eine zentrale Übersichtsseite für alle digitalen Angebote von Manawa. Ob Veranstaltungen buchen, der Veranstaltungskalender, die Lernreise mit Lia, Coaching, Feedback, Umfragen, das Gästebuch oder weitere digitale Begleiter – alles findest du jetzt übersichtlich an einem Ort. Die einzelnen Bereiche sind als Kacheln gestaltet und lassen sich ganz einfach direkt antippen. So kommst du mit nur einem Klick genau dorthin, wo du gerade hinmöchtest. 🌿
Die Manawa - Methode
Das Buch begleitet dich durch die sieben Dimensionen der Methode – von Präsenz und Absichtslosigkeit über Kommunikation, Grenzen und Berührung bis hin zur Frage, wie du selbst Räume hältst, in denen andere sich zeigen dürfen. Es enthält Übungen, Meditationen, Gruppenformate und eine Ethik-Charta für alle, die Manawa in ihre eigene Praxis integrieren möchten.
Manawa – Beziehung und Sexualität im Jetzt
Manawa – Beziehung und Sexualität im Jetzt ist ein Buch über das, was wirklich zwischen Menschen passiert.
Über Co-Regulation und Präsenz. Über die Päckchen, die wir tragen – und das Loslassen dessen, was wir nie wirklich waren. Über Männlichkeit und Weiblichkeit jenseits von Klischees. Über Sex als Begegnung statt als Leistung. Und über die stille, täglich neu getroffene Entscheidung: Ich bin hier. Wirklich hier.