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a couple in water with the sun behind themZitate Gelebte Liebe

Zärtlichkeit als Maß des Lebens: Die stille Kraft, die wahres Gelingen ausmacht

“Das wahre Maß für das Gelingen im Leben eines Menschen ist die Zunahme von Zärtlichkeit.” – Mahatma Gandhi Dieser Satz von Gandhi berührt mich zutiefst, denn er lenkt unseren Blick …

Zitate

Freiheit

„Freiheit entsteht nicht, indem wir perfekt den Erwartungen entsprechen, die andere – oder wir selbst – an uns haben. Freiheit beginnt da, wo wir uns erlauben, echt zu sein. Echt …

Zitate Gelebte Liebe

Gefunden werden: Die stille Sehnsucht hinter dem Wunsch zu verschwinden

Dieses Zitat hat mich zutiefst berührt: „Manchmal denkt man, dass man verschwinden will, aber in Wirklichkeit will man nur gefunden werden.“ Es hat eine besondere Tiefe, die mich direkt ins …

Aktuelles

Die Manawa - Methode

Das Buch begleitet dich durch die sieben Dimensionen der Methode – von Präsenz und Absichtslosigkeit über Kommunikation, Grenzen und Berührung bis hin zur Frage, wie du selbst Räume hältst, in denen andere sich zeigen dürfen. Es enthält Übungen, Meditationen, Gruppenformate und eine Ethik-Charta für alle, die Manawa in ihre eigene Praxis integrieren möchten.

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